Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,90 km
4:34
5:04
138
00:04:34
0,90 km
2
10,01 km
39:20
3:56
166
00:43:54
10,91 km
3
1,35 km
6:12
4:36
160
00:50:06
12,26 km
11 januari 2019 - 14:31
Tröskel 10k@3,56
Löpning - Distans
14” snabbare och 2 slag lägre snittpuls. En lite bättre fredag!
12,26
km
Distans
50:05
Tid
4:05
min/km
Snitt
162
Snittpuls
177
Maxpuls
192
Kadens
New Balance 1080 V4
Total distans: 891 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
annons
