Tröskelpass med spurt i slutet.
Löpning - Distans
Fint steg och ok pump. Försökte ligga precis på gränsen till att dra mjölkis, kom lite då jag spurtade på slutet givetvis.
Kommer köra mycket fart denna veckan och 1 långpass. Nästa vecka lugnt, till Tyskland med jobbet så får la ta med mig skorna ner och bara hålla i gång till halvmaran.
