annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:2012900:05:201,00 km
21,00 km5:185:1814500:10:392,00 km
31,00 km5:145:1414500:15:533,00 km
41,00 km5:335:3314600:21:254,00 km
51,00 km5:145:1415100:26:405,00 km
61,00 km5:175:1715100:31:576,00 km
70,16 km0:505:1415300:32:476,16 km

16 januari 2019 - 12:35

Rehabjogg LV4

Löpning - Distans
Trots nål i knät hos sjukgymnasten i förrgår kändes det samma i knät idag.....även vaderna sa ifrån. Får se vad ortopeden säger imorgon.... :-|
6,16   km
Distans
32:47
Tid
5:19   min/km
Snitt
145
Snittpuls
155
Maxpuls
180
Kadens
Asics DS Racer 11
Total distans: 664 km
annons