Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
17 januari 2019 - 05:43
Morgondistans
Löpning - Distans
Idag var det svårsprunget och största bragden var att jag klarade rundan utan att ramla. Gårdagens blötsnö och Mådd hade idag frusit till.
Slitna ben efter gårdagens massage men helt ok känsla.
12,24
km
Distans
57:59
Tid
4:44
min/km
Snitt
144
Snittpuls
153
Maxpuls
186
Kadens
Asics GT 2000
Total distans: 2900 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
annons