GPS-pass | FOCKSTORPSRUNDAN

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	161	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	166	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	164	00:16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	167	00:22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	168	00:27:47	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	171	00:33:11	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	174	00:38:44	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	172	00:44:15	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	173	00:49:45	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	173	00:55:19	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	173	01:00:45	11,00 km
12	0,78 km	4:04	5:15	179	01:04:49	11,78 km

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