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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	00:14:50	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	00:20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	00:25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	00:30:14	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	00:35:15	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	00:40:07	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	00:44:56	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	00:49:55	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	00:54:53	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	00:59:37	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	01:04:23	13,00 km
14	0,09 km	0:26	5:05	01:04:50	13,09 km

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