Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
00:10:55
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
00:22:54
4,00 km
5
0,92 km
5:29
5:56
00:28:23
4,92 km
22 mars 2012 - 18:26
LöparAppen
Löpning - Fartlek
Kvalitetspass, fartlek runt pulszon 160-180. Kändes bra, bra tryck i benen.
5
km
Distans
27:55
Tid
5:35
min/km
Snitt
169
Snittpuls
188
Maxpuls
Asics GT-2160
Total distans: 821 km
annons