Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:12
9:12
00:09:12
1,00 km
2
1,00 km
7:52
7:52
00:17:04
2,00 km
3
1,00 km
8:20
8:20
00:25:24
3,00 km
4
1,00 km
9:02
9:02
00:34:26
4,00 km
5
1,00 km
7:46
7:47
00:42:12
5,00 km
28 februari 2012 - 17:35
rehab
Löpning - Återhämtning
efter dryga veckan vila så fick det bli gång med lätt jogg till och från. Kändes utmärkt. Inga som helst problem. Vågar inte hurra än men ändå...
5
km
Distans
42:12
Tid
8:26
min/km
Snitt
annons