Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
0
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
0
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
0
00:17:48
3,00 km
4
1,00 km
9:00
9:00
0
00:26:48
4,00 km
5
1,00 km
8:16
8:16
0
00:35:04
5,00 km
6
0,73 km
3:32
4:52
0
00:38:37
5,73 km
4 oktober 2013 - 16:59
Hammarmyran-Hägnan
Löpning - Terräng
Asfalt, grus, lera, stig, myr och obanat på ett och samma pass... Lyckades komma fel efter 3½ km, riktigt klantigt, så jag hamnade i värsta eländiga terrängen. Men kul pass, nästa gång ska jag nog hitta rätt :)
5,73
km
Distans
38:37
Tid
6:44
min/km
Snitt
Inov-8 Trailroc 245
Total distans: 622 km
annons
