GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	127	00:05:16	1,00 km
2	1,00 km	5:14	5:14	134	00:10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	137	00:15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	135	00:21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	134	00:26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:42	5:42	138	00:32:35	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	141	00:38:04	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	139	00:43:44	8,00 km
9	1,00 km	6:00	6:00	147	00:49:44	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	138	00:55:18	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	138	01:01:03	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	132	01:06:13	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	130	01:11:48	13,00 km
14	1,00 km	5:36	5:36	130	01:17:24	14,00 km
15	1,00 km	5:36	5:36	133	01:23:00	15,00 km
16	1,00 km	5:42	5:42	131	01:28:43	16,00 km
17	1,00 km	5:04	5:04	139	01:33:46	17,00 km
18	0,07 km	0:21	5:15	141	01:34:07	17,07 km

annons