Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
144
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
151
00:12:02
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
151
00:17:50
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
156
00:24:06
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
158
00:30:18
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
160
00:36:20
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
162
00:42:22
7,00 km
8
1,00 km
6:12
6:12
162
00:48:33
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
159
00:54:26
9,00 km
10
0,74 km
4:32
6:09
154
00:58:57
9,74 km
7 oktober 2013 - 18:54
Löpning
Löpning - Distans
benen hade ingen ork o jag fick ont i vänster vaden mer o mer, så jag stannade vid oves o gick där i från. nu får det bli vila tills vaden är bra.
9,74
km
Distans
58:57
Tid
6:03
min/km
Snitt
156
Snittpuls
168
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 635 km
annons
