Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
124
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
8:58
8:58
124
00:15:19
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
137
00:21:01
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
145
00:26:44
4,00 km
5
1,00 km
6:12
6:12
147
00:32:56
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
150
00:39:28
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
149
00:45:04
7,00 km
8
1,00 km
5:52
5:52
148
00:50:55
8,00 km
9
1,00 km
5:57
5:57
151
00:56:52
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
154
01:02:39
10,00 km
11
1,00 km
6:54
6:54
153
01:09:32
11,00 km
12
1,00 km
6:18
6:18
150
01:15:51
12,00 km
13
1,00 km
6:06
6:06
153
01:21:57
13,00 km
14
1,00 km
6:36
6:36
150
01:28:32
14,00 km
15
1,00 km
6:44
6:44
150
01:35:16
15,00 km
16
1,00 km
6:53
6:53
148
01:42:09
16,00 km
17
1,00 km
7:12
7:12
147
01:49:21
17,00 km
18
0,69 km
5:21
7:43
145
01:54:42
17,69 km
25 oktober 2010 - 15:26
Delsjörunda special med GPS
Löpning - Långpass
Sprang denna gång rundan med GPS.en och det kändes rätt ok även denna gång fast lite tungt på slutet..
17,69
km
Distans
1:54:42
Tid
6:29
min/km
Snitt
Asics Gel-Nimbus...
Total distans: 1097 km
http://connect.garmin.com/activity/54360771
Extern länk
annons