Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
123
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
139
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
133
00:16:19
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
135
00:21:35
4,00 km
5
1,00 km
5:18
5:18
138
00:26:53
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
133
00:31:46
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
134
00:36:51
7,00 km
8
0,01 km
2:50
442:50
122
00:39:40
7,01 km
10 februari 2010 - 07:33
Till jobb uppvärmning.
Löpning - Distans
7,01
km
Distans
39:40
Tid
5:40
min/km
Snitt
132
Snittpuls
162
Maxpuls
Nike Zom Elite 4
Total distans: 1328 km
annons