GPS-pass | Frillesås - Rågelund - Landa

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	137	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	138	00:10:28	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	140	00:15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	144	00:20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	142	00:26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	142	00:31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	145	00:36:29	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	148	00:41:26	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	148	00:46:25	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	147	00:51:21	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	147	00:56:20	11,00 km
12	0,30 km	1:29	5:00	144	00:57:49	11,30 km

annons