GPS-pass | Frillesås - Fringshult - Landa - Rågelund

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	129	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	141	00:10:25	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	143	00:15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	152	00:21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	145	00:27:09	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	143	00:32:30	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	142	00:37:42	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	143	00:42:54	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	147	00:48:08	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	139	00:53:25	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	140	00:58:49	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	144	01:04:05	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	143	01:09:28	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	142	01:14:45	14,00 km
15	0,93 km	4:48	5:11	148	01:19:33	14,93 km

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