Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
132
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
134
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
132
00:15:42
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
131
00:20:44
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
137
00:25:55
5,00 km
6
1,00 km
4:53
4:53
134
00:30:49
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
137
00:35:41
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
137
00:40:42
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
137
00:45:38
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
138
00:50:30
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
138
00:55:44
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
138
01:00:45
12,00 km
13
1,00 km
4:49
4:49
137
01:05:34
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
134
01:10:23
14,00 km
15
0,31 km
1:32
5:00
138
01:11:55
14,31 km
13 februari 2010 - 07:57
Till jobb
Löpning - Distans
14,31
km
Distans
1:11:55
Tid
5:02
min/km
Snitt
135
Snittpuls
159
Maxpuls
Nike Zom Elite 4
Total distans: 1328 km
annons