annons

Etapper

2 februari 2019 - 14:07

Halvmara

Löpning - Distans
Hade planerat för distans och rullade igång på känsla. Såg att jag höll hygglig fart och tänkte då att det får bli ett progressivt pass. När jag sedan snittade 4,15-fart tänkte jag att det kan bli en skaplig halvmara!

21,1   km
Distans
1:29:50
Tid
4:15   min/km
Snitt
171
Snittpuls
189
Maxpuls
192
Kadens
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
Hoka One One Clif...
Total distans: 1892 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige