annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:1113500:06:111,00 km
20,73 km4:195:5613600:10:301,73 km

3 februari 2019 - 11:38

lite uppvärmning

Löpning - Distans
Inför Malmöindoor
känns väl skapligt
1,73   km
Distans
10:30
Tid
6:04   min/km
Snitt
135
Snittpuls
161
Maxpuls
154
Kadens
Nike Flyknit Racer
Total distans: 223 km
annons