GPS-pass | 3 mil (6 x 5 km)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:00	0:00	0	00:00:00	0,00 km
2	0,99 km	4:59	5:01	158	00:04:59	0,99 km
3	0,96 km	5:31	5:44	174	00:10:30	1,95 km
4	1,06 km	5:56	5:37	175	00:16:26	3,01 km
5	0,97 km	3:43	3:49	157	00:20:09	3,98 km
6	0,92 km	2:59	3:14	158	00:23:08	4,91 km
7	0,11 km	0:37	5:30	166	00:23:45	5,02 km
8	0,89 km	3:56	4:27	168	00:27:41	5,90 km
9	1,01 km	5:58	5:54	176	00:33:39	6,91 km
10	0,95 km	5:59	6:19	173	00:39:38	7,86 km
11	1,13 km	3:43	3:17	163	00:43:21	8,99 km
12	0,88 km	3:10	3:35	156	00:46:31	9,87 km
13	0,16 km	0:38	3:57	169	00:47:09	10,03 km
14	0,74 km	3:54	5:15	166	00:51:03	10,78 km
15	1,04 km	6:27	6:13	174	00:57:30	11,81 km
16	1,00 km	6:29	6:30	171	01:03:59	12,81 km
17	1,10 km	3:32	3:14	155	01:07:31	13,91 km
18	0,84 km	3:10	3:47	151	01:10:41	14,74 km
19	0,01 km	0:30	39:08	166	01:11:11	14,76 km
20	0,13 km	0:50	6:24	143	01:12:01	14,89 km
21	0,81 km	3:54	4:49	158	01:15:55	15,70 km
22	0,99 km	6:08	6:10	173	01:22:03	16,69 km
23	0,97 km	6:19	6:29	168	01:28:22	17,66 km
24	1,20 km	3:48	3:09	159	01:32:10	18,87 km
25	0,83 km	3:03	3:40	150	01:35:13	19,70 km
26	0,19 km	0:44	3:54	164	01:35:57	19,89 km
27	0,71 km	3:57	5:33	161	01:39:54	20,60 km
28	1,01 km	6:41	6:37	166	01:46:35	21,61 km
29	0,96 km	6:15	6:29	167	01:52:50	22,58 km
30	1,26 km	3:55	3:06	159	01:56:45	23,84 km
31	0,82 km	3:08	3:51	150	01:59:53	24,66 km
32	0,00 km	0:44	0:00	162	02:00:37	24,66 km
33	0,18 km	3:33	19:57	126	02:04:10	24,83 km
34	0,68 km	3:41	5:24	140	02:07:51	25,52 km
35	1,01 km	6:49	6:47	163	02:14:40	26,52 km
36	0,97 km	6:44	6:57	161	02:21:24	27,49 km
37	1,29 km	4:00	3:07	155	02:25:24	28,78 km
38	0,81 km	3:35	4:25	145	02:28:59	29,59 km
39	0,00 km	0:59	0:00	156	02:29:58	29,59 km

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