Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:18
4:18
119
00:04:18
1,00 km
2
1,00 km
4:13
4:13
136
00:08:31
2,00 km
3
1,00 km
4:13
4:13
144
00:12:43
3,00 km
4
1,00 km
4:13
4:13
142
00:16:57
4,00 km
5
1,00 km
4:19
4:19
143
00:21:16
5,00 km
6
1,00 km
4:18
4:18
143
00:25:34
6,00 km
7
1,00 km
4:15
4:15
145
00:29:48
7,00 km
8
1,00 km
4:26
4:26
149
00:34:14
8,00 km
9
1,00 km
4:18
4:18
145
00:38:32
9,00 km
10
1,00 km
4:18
4:18
148
00:42:50
10,00 km
11
1,00 km
4:17
4:17
144
00:47:07
11,00 km
12
1,00 km
4:29
4:29
151
00:51:36
12,00 km
13
1,00 km
4:09
4:09
148
00:55:46
13,00 km
14
1,00 km
4:16
4:16
143
01:00:02
14,00 km
15
1,00 km
4:13
4:13
147
01:04:14
15,00 km
16
1,00 km
4:15
4:15
149
01:08:29
16,00 km
17
1,00 km
4:16
4:16
147
01:12:45
17,00 km
18
1,00 km
4:18
4:18
151
01:17:04
18,00 km
19
1,00 km
4:15
4:15
147
01:21:19
19,00 km
20
1,00 km
4:15
4:15
148
01:25:34
20,00 km
21
1,00 km
4:14
4:14
151
01:29:48
21,00 km
22
1,00 km
4:29
4:29
155
01:34:17
22,00 km
23
0,34 km
1:32
4:27
147
01:35:49
22,34 km
31 augusti 2014 - 11:01
Årsta-Enskede-Hellas-Sickla-Skanstull
Löpning - Långpass
22,34
km
Distans
1:35:49
Tid
4:17
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
Adzero Tempo 6
Total distans: 862 km
annons