annons

Etapper

4 februari 2019 - 13:48

Och så jogg på det

Löpning - Distans
Inställt eftermiddagsrep, då fick det bli löpning i stället. 14 km skidor + 14 km jogg = ett riktigt bra långpass. Gubben nöjd. Det var isigt i KB, medan Åsavägens cykelbana var isfri.
14,45   km
Distans
1:18:27
Tid
5:26   min/km
Snitt
137
Snittpuls
173
Maxpuls
Nike Peg 35 Shield
Total distans: 1165 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige