Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
121
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
132
00:11:07
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
134
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
139
00:21:52
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
137
00:27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
140
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
138
00:37:46
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
138
00:43:07
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
139
00:48:28
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
139
00:53:56
10,00 km
11
1,00 km
5:20
5:20
137
00:59:16
11,00 km
12
1,00 km
5:31
5:31
136
01:04:46
12,00 km
13
1,00 km
5:29
5:29
136
01:10:16
13,00 km
14
1,00 km
5:23
5:23
136
01:15:39
14,00 km
15
1,00 km
5:24
5:24
137
01:21:03
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
137
01:26:23
16,00 km
17
1,00 km
5:27
5:27
137
01:31:50
17,00 km
18
1,00 km
5:26
5:26
136
01:37:16
18,00 km
19
1,00 km
5:28
5:28
135
01:42:44
19,00 km
20
1,00 km
5:29
5:29
134
01:48:14
20,00 km
21
0,29 km
1:34
5:25
135
01:49:47
20,29 km
21 februari 2010 - 13:39
Frillesås
Löpning - Distans
20,29
km
Distans
1:49:47
Tid
5:25
min/km
Snitt
135
Snittpuls
144
Maxpuls
annons