Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:18
4:18
162
00:04:18
1,00 km
2
0,15 km
0:38
4:18
178
00:04:55
1,15 km
6 januari 2015 - 19:26
Uppvärmning till Ryahallen
Löpning - Distans
Lite uppvärmning när jag sprang hemifrån till Ryahallen för intervallträning.
1,15
km
Distans
4:55
Tid
4:17
min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 1215 km
annons
