Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
00:10:54
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
00:16:10
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:21:31
4,00 km
5
1,00 km
5:38
5:38
00:27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:47
5:47
00:32:55
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
00:38:32
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
00:44:16
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
00:49:50
9,00 km
10
1,00 km
5:21
5:21
00:55:11
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
01:00:15
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
01:05:17
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
01:10:21
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
01:15:22
14,00 km
15
1,00 km
5:13
5:13
01:20:35
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
01:25:45
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
01:31:04
17,00 km
18
1,00 km
5:09
5:09
01:36:13
18,00 km
19
1,00 km
5:11
5:11
01:41:24
19,00 km
20
1,00 km
5:15
5:15
01:46:38
20,00 km
21
1,00 km
5:26
5:26
01:52:04
21,00 km
22
0,30 km
1:32
5:11
01:53:36
21,30 km
22 september 2015 - 16:18
Jobbet - hem
Löpning - Distans
Trötta ben i början men efter tag gick det lite bättre.
21,3
km
Distans
1:53:36
Tid
5:20
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 1025 km
annons