GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	130	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	133	00:12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	147	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	128	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	130	00:28:43	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	135	00:33:44	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	137	00:38:49	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	138	00:43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	137	00:49:02	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	139	00:54:27	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	138	00:59:39	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	135	01:04:49	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	139	01:10:05	13,00 km
14	1,00 km	5:16	5:16	139	01:15:21	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	135	01:20:44	15,00 km
16	0,01 km	0:02	4:23	139	01:20:46	15,01 km

annons