Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
148
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
5:34
5:34
160
00:10:14
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
160
00:15:53
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
158
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
162
00:27:23
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
163
00:34:04
6,00 km
7
1,00 km
5:39
5:39
160
00:39:43
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
161
00:45:19
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
162
00:51:03
9,00 km
10
1,00 km
5:36
5:36
164
00:56:39
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
166
01:02:18
11,00 km
12
0,55 km
3:04
5:36
168
01:05:22
11,55 km
11 mars 2010 - 11:24
Jobb - Kransmossen
Löpning - Distans
Fortfarande rena isgatan. Längtar till torra asfaltsvägar!
11,55
km
Distans
1:05:22
Tid
5:40
min/km
Snitt
161
Snittpuls
171
Maxpuls
Asics GT-2110
Total distans: 810 km
annons