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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	79	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	115	00:11:46	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	132	00:17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	134	00:23:42	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	137	00:29:43	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	137	00:35:47	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	137	00:41:51	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	138	00:47:50	8,00 km
9	1,00 km	5:59	5:59	140	00:53:49	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	140	00:59:45	10,00 km
11	0,07 km	0:27	6:05	140	01:00:11	10,07 km