Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
162
00:04:28
1,00 km
2
1,00 km
4:29
4:29
167
00:08:57
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
171
00:13:43
3,00 km
4
1,00 km
4:49
4:49
170
00:18:32
4,00 km
5
0,78 km
3:34
4:33
172
00:22:06
4,78 km
5 oktober 2012 - 17:58
5 km, Markaspåret
Löpning - Snabbdistans
Körde järnet hela vägen! Bästa tiden någonsin i Markaspåret. 10 sek långsammare än Karlslund.
4,78
km
Distans
22:06
Tid
4:37
min/km
Snitt
168
Snittpuls
180
Maxpuls
annons