Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:16
11:16
0
00:11:16
1,00 km
2
1,00 km
9:45
9:45
0
00:21:01
2,00 km
3
1,00 km
10:01
10:01
0
00:31:02
3,00 km
4
1,00 km
10:01
10:01
0
00:41:03
4,00 km
5
1,00 km
12:11
12:13
0
00:53:14
5,00 km
23 september 2015 - 13:49
Friskvårdspromensd
Övrig träning/Friskvård - Gång
En sista stentuff femma innan maran. Kan inte bli annat än sub 3h efter detta.
4,997
km
Distans
53:14
Tid
10:39
min/km
Snitt
annons
