Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
150
00:06:04
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
153
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
155
00:17:43
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
160
00:23:31
4,00 km
5
1,00 km
5:52
5:52
160
00:29:23
5,00 km
6
1,00 km
5:42
5:42
161
00:35:05
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
165
00:40:42
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
168
00:46:13
8,00 km
9
0,96 km
5:11
5:22
169
00:51:24
8,96 km
15 februari 2019 - 15:52
Kyrkhultsvägen
Löpning - Distans
Varit trött hela dagen , och det märktes på löpningen med. trötta och orkeslöst i löpningen, så det var viljan som fick en riktig träning.
8,96
km
Distans
51:23
Tid
5:44
min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
Saucony Guide 10
Total distans: 1039 km
annons