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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	00:14:23	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	00:19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	00:24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:38	4:38	00:28:41	6,00 km
7	1,00 km	4:44	4:44	00:33:26	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	00:38:13	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	00:43:00	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	00:47:40	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	00:52:15	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	00:56:59	12,00 km
13	0,52 km	2:41	5:07	00:59:40	12,52 km

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