Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
134
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
142
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
143
00:15:11
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
145
00:20:03
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
155
00:25:06
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
153
00:30:12
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
146
00:35:24
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
144
00:40:11
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
140
00:45:15
9,00 km
10
0,50 km
2:40
5:21
133
00:47:55
9,50 km
14 juni 2014 - 11:35
Runda
Löpning - Distans
9,5
km
Distans
47:55
Tid
5:03
min/km
Snitt
144
Snittpuls
208
Maxpuls
Nike Air Icarus+
Total distans: 1046 km
annons