Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
132
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
132
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
134
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
134
00:20:38
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
135
00:26:00
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
138
00:31:30
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
138
00:36:35
7,00 km
8
1,00 km
4:57
4:57
136
00:41:32
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
140
00:47:12
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
133
00:52:11
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
141
00:57:38
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
134
01:03:10
12,00 km
13
0,85 km
4:19
5:05
130
01:07:29
12,85 km
18 februari 2019 - 17:35
Lugn distans hem från jobbet Z2
Löpning - Distans
Tog en omväg via Sumpan centrum för extra volym.
Väldigt lugnt hela vägen
12,85
km
Distans
1:07:29
Tid
5:15
min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Kadens
New Balance Zante...
Total distans: 389 km
Garmin Fenix 5
Total distans: 2109 km
annons