Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,06 km
8:21
4:04
153
00:08:21
2,06 km
2
1,92 km
8:05
4:12
161
00:16:26
3,98 km
3
1,93 km
8:21
4:20
163
00:24:47
5,91 km
4
1,96 km
8:03
4:07
166
00:32:50
7,86 km
5
0,50 km
2:10
4:22
166
00:35:01
8,36 km
19 februari 2019 - 18:57
Backvarvet IF Linnéa
Löpning - Tröskel
35 minuter runt Stadshagen i bra fart, typ halvmarafart så här i efterhand.
Höll Johan inom synhåll, det var skönt att ha nån referens på hur fort det gick.
8,36
km
Distans
35:00
Tid
4:11
min/km
Snitt
161
Snittpuls
175
Maxpuls
180
Kadens
Nike Pegasus 35 T...
Total distans: 687 km
annons