Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
138
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
154
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
5:58
5:58
157
00:18:02
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
161
00:24:21
4,00 km
5
1,00 km
7:12
7:12
160
00:31:33
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
161
00:37:50
6,00 km
7
1,00 km
7:11
7:11
160
00:45:01
7,00 km
8
1,00 km
7:17
7:17
163
00:52:18
8,00 km
9
1,00 km
5:46
5:46
160
00:58:04
9,00 km
20 februari 2019 - 09:34
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning. Mer och mer mark framme, istället för is. Kanske 50% nu. Men isen var hård idag, halt trots dubb.
9,03
km
Distans
58:04
Tid
6:26
min/km
Snitt
annons