Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
150
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
159
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
164
00:17:25
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
154
00:23:09
4,00 km
5
1,00 km
6:09
6:09
171
00:29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
161
00:34:44
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
165
00:40:46
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
162
00:46:35
8,00 km
9
1,00 km
5:30
5:30
158
00:52:05
9,00 km
10
0,12 km
0:39
5:26
159
00:52:45
9,12 km
14 oktober 2012 - 11:42
Skrylle
Löpning - Återhämtning
Söndagsmysjogg
9,12
km
Distans
52:45
Tid
5:47
min/km
Snitt
161
Snittpuls
187
Maxpuls
Asics GT-2160
Total distans: 821 km
annons