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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:18	5:16	93	00:05:18	1,01 km
2	1,00 km	5:24	5:25	111	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	118	00:16:01	3,00 km
4	1,01 km	5:16	5:12	122	00:21:17	4,01 km
5	0,99 km	5:11	5:15	124	00:26:28	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:18	120	00:31:47	6,00 km
7	1,01 km	5:22	5:20	121	00:37:09	7,01 km
8	1,00 km	5:35	5:36	127	00:42:44	8,01 km
9	0,99 km	5:51	5:53	128	00:48:35	9,00 km
10	1,01 km	5:37	5:33	127	00:54:12	10,01 km
11	0,99 km	5:32	5:35	124	00:59:44	11,00 km
12	1,01 km	5:19	5:16	119	01:05:03	12,01 km
13	1,00 km	5:08	5:08	114	01:10:11	13,01 km
14	0,99 km	4:51	4:54	107	01:15:02	14,00 km
15	0,06 km	0:25	6:50	0	01:15:27	14,06 km

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