Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:29
11:29
94
00:11:29
1,00 km
2
1,00 km
10:38
10:38
97
00:22:08
2,00 km
3
1,00 km
8:18
8:18
103
00:30:26
3,00 km
4
1,00 km
8:44
8:44
100
00:39:10
4,00 km
5
1,00 km
13:07
13:07
98
00:52:17
5,00 km
6
1,00 km
17:27
17:27
107
01:09:44
6,00 km
7
1,00 km
12:11
12:11
109
01:21:55
7,00 km
8
1,00 km
14:48
14:48
102
01:36:43
8,00 km
9
0,00 km
0:02
25:36
105
01:36:46
8,00 km
10
1,00 km
19:11
19:11
106
01:55:57
9,00 km
11
1,00 km
15:34
15:34
103
02:11:30
10,00 km
12
1,00 km
10:57
10:57
96
02:22:27
11,00 km
13
1,00 km
5:22
5:22
101
02:27:49
12,00 km
14
1,00 km
5:57
5:57
100
02:33:45
13,00 km
15
1,00 km
4:24
4:24
104
02:38:09
14,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
106
02:43:15
15,00 km
17
1,00 km
9:19
9:19
106
02:52:34
16,00 km
18
1,00 km
6:58
6:58
108
02:59:32
17,00 km
19
1,00 km
6:29
6:29
111
03:06:02
18,00 km
20
1,00 km
6:14
6:14
108
03:12:16
19,00 km
21
1,00 km
7:55
7:55
106
03:20:11
20,00 km
22
1,00 km
8:28
8:28
98
03:28:38
21,00 km
23
1,00 km
5:25
5:25
115
03:34:03
22,00 km
24
1,00 km
4:02
4:02
112
03:38:05
23,00 km
25
1,00 km
3:17
3:17
109
03:41:22
24,00 km
26
1,00 km
3:19
3:19
121
03:44:41
25,00 km
27
0,52 km
3:17
6:17
113
03:47:58
25,52 km
23 februari 2019 - 12:33
Slanglifjellet
Längdåkning - Distans
Grei tur opp, men luggete tur ned. I tillegg flatt lys så nedturen var vanskelig.
Men artig å se innerdalsfjella fra denne siden!
25,52
km
Distans
3:47:57
Tid
8:56
min/km
Snitt
104
Snittpuls
154
Maxpuls
58
Kadens