Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
125
00:05:38
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
144
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
136
00:16:14
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
131
00:21:27
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
134
00:26:35
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
132
00:31:38
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
135
00:36:41
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
135
00:41:44
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
135
00:46:52
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
136
00:52:04
10,00 km
11
1,00 km
5:36
5:36
128
00:57:41
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
133
01:02:47
12,00 km
13
1,00 km
5:16
5:16
134
01:08:03
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
136
01:13:16
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
133
01:18:24
15,00 km
16
1,00 km
5:00
5:00
133
01:23:24
16,00 km
17
1,00 km
5:15
5:15
137
01:28:39
17,00 km
18
0,39 km
2:07
5:21
137
01:30:46
17,39 km
21 mars 2010 - 09:03
Hämtat bilen i Solna.
Löpning - Distans
17,39
km
Distans
1:30:46
Tid
5:13
min/km
Snitt
134
Snittpuls
168
Maxpuls
Nike Skylon
Total distans: 340 km
annons