GPS-pass | Frillesås - Rågelund - Landa

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	123	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	138	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	142	00:14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	140	00:19:33	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	143	00:24:32	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	144	00:29:28	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	142	00:34:21	7,00 km
8	1,00 km	4:54	4:54	145	00:39:15	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	144	00:44:03	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	144	00:48:52	10,00 km
11	1,00 km	4:45	4:45	146	00:53:37	11,00 km
12	1,00 km	4:34	4:34	150	00:58:11	12,00 km
13	0,05 km	0:14	4:33	148	00:58:26	12,05 km

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