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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	6:19	6:19	00:17:56	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	00:23:40	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	00:29:00	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	00:34:22	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	00:40:30	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	00:45:51	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	00:50:57	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	00:56:26	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	01:02:42	11,00 km
12	0,74 km	5:50	7:50	01:08:31	11,74 km

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