Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
3:39
3:39
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:32
4:32
00:13:25
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
00:17:53
4,00 km
5
1,00 km
3:25
3:25
00:21:18
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
00:25:41
6,00 km
7
1,00 km
4:03
4:03
00:29:44
7,00 km
8
1,00 km
3:35
3:35
00:33:19
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
00:37:55
9,00 km
10
1,00 km
3:41
3:41
00:41:37
10,00 km
11
1,00 km
4:27
4:27
00:46:04
11,00 km
12
1,00 km
3:51
3:51
00:49:55
12,00 km
13
1,00 km
3:43
3:43
00:53:38
13,00 km
14
1,00 km
4:43
4:43
00:58:20
14,00 km
15
1,00 km
3:30
3:30
01:01:50
15,00 km
16
0,40 km
1:28
3:43
01:03:19
15,40 km
1 februari 2014 - 15:23
6x medåkersvarvet
Längdåkning - Distans
Lite bakhalt första varvet, sedan vallade jag om och då bet det kanske lite väl mycket.
15,4
km
Distans
1:03:19
Tid
4:07
min/km
Snitt
Fischer SCS
Total distans: 384 km
annons