GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	121	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	140	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	145	00:18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:33	6:33	147	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	145	00:31:20	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	145	00:37:38	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	133	00:44:14	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	147	00:50:18	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	147	00:56:27	9,00 km
10	1,00 km	6:34	6:34	145	01:03:01	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	149	01:09:00	11,00 km
12	0,98 km	5:48	5:54	148	01:14:48	11,98 km