GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	114	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	118	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	6:08	6:08	123	00:17:27	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	123	00:23:00	4,00 km
5	1,00 km	4:57	4:57	131	00:27:56	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	135	00:33:04	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	135	00:38:10	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	133	00:43:27	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	134	00:48:27	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	136	00:53:57	10,00 km
11	1,00 km	5:43	5:43	134	00:59:40	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	137	01:04:32	12,00 km
13	0,32 km	1:33	4:52	137	01:06:05	12,32 km

annons