Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
0:00
0:00
0
00:00:00
0,00 km
2
1,01 km
5:17
5:15
169
00:05:17
1,01 km
3
0,99 km
5:18
5:20
167
00:10:35
2,00 km
4
0,99 km
4:52
4:54
152
00:15:27
2,99 km
5
1,00 km
5:02
5:03
164
00:20:29
3,99 km
6
0,98 km
5:04
5:11
169
00:25:33
4,97 km
7
0,99 km
5:00
5:02
169
00:30:33
5,96 km
8
0,99 km
4:48
4:51
173
00:35:21
6,95 km
9
1,00 km
4:51
4:50
173
00:40:12
7,95 km
10
0,99 km
4:31
4:34
177
00:44:43
8,94 km
11
0,99 km
4:29
4:32
178
00:49:12
9,93 km
12
1,01 km
4:26
4:24
178
00:53:38
10,93 km
13
0,98 km
4:28
4:34
178
00:58:06
11,91 km
14
0,49 km
3:01
6:10
171
01:01:07
12,40 km
4 december 2013 - 17:32
Löpning
Löpning - Distans
skulle ha sprungit snabbare men var tung i benen
12,7
km
Distans
1:01:07
Tid
4:49
min/km
Snitt
170
Snittpuls
202
Maxpuls
annons