annons

Etapper

1 mars 2019 - 15:06

Långa tröskelintervall

Löpning - Distans
2x5 km på knappa 24 respektive 23 blankt. Den lite småsega känslan jag hade igår var som bortblåst, idag var benen pigga hela passet. Kallt och soligt och fint var det också.
15,14   km
Distans
1:17:49
Tid
5:08   min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
Nike Peg 35 Shield
Total distans: 1165 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige