Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:44
4:44
145
00:04:44
1,00 km
2
1,00 km
4:33
4:33
160
00:09:17
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
159
00:13:56
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
158
00:18:48
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
158
00:23:41
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
162
00:28:33
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
160
00:33:29
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
159
00:38:25
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
162
00:43:36
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
155
00:48:36
10,00 km
11
1,00 km
4:57
4:57
159
00:53:34
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
161
00:58:37
12,00 km
13
1,00 km
4:54
4:54
160
01:03:31
13,00 km
14
1,00 km
4:36
4:36
167
01:08:07
14,00 km
15
0,03 km
0:07
4:00
180
01:08:14
14,03 km
25 februari 2014 - 12:04
Sega ben
Löpning - Distans
Trött kropp, sega ben, men fantastiskt väder.
14,03
km
Distans
1:08:14
Tid
4:52
min/km
Snitt
159
Snittpuls
181
Maxpuls
Brooks Green Sile...
Total distans: 448 km
annons