annons

Etapper

23 september 2014 - 18:11

Kronskogen

Löpning - Terräng
Ett snabbt varv på 2,5an = 2,4km 10:30min = 4:23min/km (185-191bpm)
Sen 5’an och hem.
8,89   km
Distans
45:04
Tid
5:04   min/km
Snitt
163
Snittpuls
191
Maxpuls
New Balance MT110...
Total distans: 939 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige