Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
132
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
153
00:11:36
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
155
00:17:07
3,00 km
4
1,00 km
6:03
6:03
162
00:23:10
4,00 km
5
1,00 km
6:27
6:27
163
00:29:37
5,00 km
6
1,00 km
5:51
5:51
162
00:35:28
6,00 km
7
1,00 km
6:42
6:42
163
00:42:10
7,00 km
8
1,00 km
6:36
6:36
167
00:48:46
8,00 km
9
1,00 km
5:45
5:45
164
00:54:31
9,00 km
10
0,13 km
0:40
4:58
159
00:55:11
9,13 km
4 mars 2019 - 08:39
Skogs och sjöslingan
Löpning - Distans
Stiglöpning ensam. Skönt att få springa på som jag vill. I stort sett inga känningar i mån vänsterfot lägre. Hoppas att jag är helt symptomfri på onsdag.
9,112
km
Distans
55:11
Tid
6:03
min/km
Snitt
annons
