Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
00:16:25
3,00 km
4
1,00 km
5:12
5:12
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:06
5:06
00:26:43
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
00:31:51
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
00:36:46
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
00:41:37
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
00:46:35
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
00:51:29
10,00 km
11
0,00 km
0:01
5:32
00:51:31
10,00 km
4 april 2013 - 05:20
Milen via Naturum
Löpning - Distans
Fantastisk skönt pass denna vindstilla, krispiga och svinkalla morgon. -9 på termometern. Kändes förbannat lätt trots att farten visade sig vara "relativt" hög.
10
km
Distans
51:31
Tid
5:09
min/km
Snitt
Asics DS Trainer 16
Total distans: 1061 km
annons